身長(cm)と体重(kg)を入力すると、BMI(体格指数)と日本肥満学会の判定区分、身長に対する適正体重(BMI 22 の体重)を表示します。健康診断の結果を見直したいときや、ダイエットの目標を決めたいときの目安に使ってください。結果は目安であり、医師による診断ではありません。

例で試す
BMI判定
18.5 未満低体重(やせ)
18.5 以上 25 未満普通体重
25 以上 30 未満肥満(1度)
30 以上 35 未満肥満(2度)
35 以上 40 未満肥満(3度)
40 以上肥満(4度)

計算式: BMI = 体重(kg)÷ 身長(m)の2乗。適正体重 = 22 × 身長(m)の2乗(日本肥満学会は、統計的にもっとも病気になりにくいとされる BMI 22 を標準としています)。判定区分は日本肥満学会「肥満症診療ガイドライン」の基準(成人向け)に基づいています。

BMI は筋肉量や体脂肪率、年齢、性別を考慮しない簡易的な指標です。ここで表示される結果は目安であり、医学的な診断ではありません。健康上の心配がある場合は医師や保健師にご相談ください。18歳未満の方には別の基準(ローレル指数・カウプ指数など)が使われます。

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